風呂上がり、薄着のままぼーっとテレビを見ていたのが敗因であった。 のどが痛く、鼻水がダーダーに出た。 ということで、久々に病院で注射を打ってもらい、できるだけ睡眠を取りました。 何とか明日からジョギングも復帰できそうです。
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