暑さ全開 昨日より、 クーラーかけて寝る

　暑さが厳しい。昨日より、夜クーラーをかけて寝ている。

　しかし、この中、何とか久しぶりにテニスの素振りと、ジョギングを敢行。

　走る元気がまだ、残っていることを確認できた。

　無理をせず、何とか体調を維持していきたい。