2016-01-08から1日間の記事一覧

ランニング　恐る恐る　復活す

今日は午前中休みなので、久し振り、恐る恐るランニングをしました。量を半分にするなど警戒心旺盛です。 この年になると、できなくなると二度とできなくなるリスクを多分に感じ、走れる喜びはその分ひとしおです。