2016-01-08 ランニング 恐る恐る 復活す 今日は午前中休みなので、久し振り、恐る恐るランニングをしました。量を半分にするなど警戒心旺盛です。 この年になると、できなくなると二度とできなくなるリスクを多分に感じ、走れる喜びはその分ひとしおです。