足の指 グーパー 何とか訓練中

　ＮＨＫの朝の健康コーナーか何かで、女医が足の指でグ−チョキパーをやって見せ、足指を使うことが大事であると力説した。

　足の指をしっかり意識して使えるとよさそうに思え、試してみた。全く、足指が広がらない。

　朝起きたときと、お風呂で、手の指と足の指を組む訓練をし、今グーパーの特訓中である。

　足の指一本一本で大地を踏みしめて歩けるようにそのうちなるであろう。