足指の 神経回路の 開発を

　足の指の神経の活性化に取り組んでしばらくたつ。親指から順に1本ずつ上に上げようと試みるが、親指以外びくとも動かない。

　しかし、走るとき今までと違い、足の指で地面をとらえる感覚を感じている。
　
　細胞の一個一個に慈しみを持って接することによって、生きている感覚をより繊細に味わいたい。ということで、これからの人生、足指感覚を研ぎ澄まして生きていきたい。